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内裤影响“精”力 选对了很重要

  相关研究表明,进入21世纪,男性的精子数量显著减少,睾酮水平也明显下降。造成上述这一消极发展趋势的原因除了环境因素和不良生活方式外,一些流行病学调查显示,不合适的内裤也会影响精子的质量与数量。

  江苏省中西医结合医院泌尿外科副主任医师丁永峰说,紧身内裤会让阴囊被紧紧包裹在狭窄空间里,不透气、导致阴囊温度升高,睾丸功能受损,从而卵泡刺激素分泌代偿性增加,有碍精子生成,不利于散热的内裤,还会影响精子质量。而阴囊内比腹腔低一两度,才是精子比较“喜欢”的温度。好的男性内裤,材质上也需达标,一是吸水性好,二是透气好,否则容易“捂”出精子问题。另外,内裤的材质不好会增加摩擦,导致皮肤发炎、刺痛严重时还可能加重“股癣”(即腹股沟处的一种皮炎)。

  如何穿对内裤,丁主任从内裤标准和行为习惯两方面提出以下建议:

  健康内裤3标准:

  1.大小形状要合适

  睾丸是个害怕被压挤的器官,购买内裤一定要寻找到适合自己的尺寸。四角内裤能为睾丸提供相对适宜的温度,能让精子质量更有保障。四角内裤的种类不少,除大小要合适外,建议选择收口、长度以略低于裆部一两寸为宜。

  2.颜色要浅一点

  深色内裤,特别是黑色内裤使用染料多,可能造成皮肤接触性过敏。建议购买浅色的内裤。

  3.材质选纯棉

  聚酯化纤内裤有抑制精子生成的作用,纯棉内裤是男性的最佳选择。

  行为习惯3要求:

  1.每天单独清洗

  每天换洗内裤十分必要。建议每天用清水和专门的内衣清洁剂手洗。

  2.穿半年就扔掉

  3.夜晚,给“蛋蛋”放个假

  男性可以脱下内裤,换上更为宽松的棉质家居服,晚上可以选择裸睡,不会给阴囊造成“温暖多汗”的环境。

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  扬子晚报/扬眼记者杨彦


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